"ビタミンE"

ビタミンの知恵・知識

発酵黒豆エキス ビタミン はどんなものが含まれているのか

発酵黒豆エキス ビタミン はどんものが含まれているのでしょうか。発酵黒豆エキスは、黒豆を発酵させて得られる健康成分を凝縮したエキスで、ポリフェノールやイソフラボンをはじめとする豊富な栄養素が含まれています。発酵の過程で成分が変化し、吸収性や...
ビタミンの知恵・知識

ビタミンB12 多い食品

ビタミンB12 多い食品 について。ビタミンB12 は体にどのように関与しているのでしょうか。また、欠乏すると体にどのようなサインがでるのでしょうか。そんな ビタミン 12 についての情報をまとめています。ビタミンB12を多く含む食品ビタミ...
ビタミン・ミネラル不足の危険性

ビタミン ・ ミネラル 不足がおきる理由

ビタミン ・ ミネラル 不足がおきる理由 を紹介したいと思います。「時代はこんなに便利になったのに病気が増えてしまうのはなぜ」では、潜在的欠乏症が増えたり、由々しき重大事になっていることがわかりましたが、理由はだいたいつぎのようなことが考え...