ビタミン Q ＆ A

ビタミンとミネラルの違い はどこにあるのでしょうか？ビタミンは中毒の心配無用ですが、ミネラルの場合は中毒の心配があります。 ビタミンは有機化合物、ミネラルは無機化合物 ビタミンとミネラルとは、どちらも微量栄養素という点では同じですが、違う点...

ビタミン ダイエット ビタミン活用してダイエットは可能 でしょうか。 という質問が多く寄せられます。いわゆる ビタミン ダイエット です。ダイエット では摂取カロリーを抑えるために食事量を制限するから、ビタミンの量も少なくなり、ビタミン 不足になりやすくなります。

ビタミンは強精剤になる？ という問い合わせも多く寄せられます。ビタミンが欠乏すると病気にったり、精力も減退するのですが、だからといってビタミン剤をのめば精力が増強されるわけではありません。 ビタミンの働きはエネルギー源や体をつくる成分ではあ...