ビタミンの知恵・知識

野菜をしっかり摂れば ビタミン は十分 でしょうか? 主要 緑黄色野菜

野菜をしっかり摂れば ビタミン は十分 でしょうか? 私たちは食品成分表よりも鮮度の悪い野菜を買い、さらに調理によってビタミンを破壊して、ロにしています。 食卓にのぽるまでに含有量はどんどん減少してしまう たしかに野菜には、ビタミンが豊...
ビタミンの知恵・知識

ペットにも ビタミン は必要

ペットにも ビタミン は必要 でしょうか という質問がここ最近急増しました。動物にもビタミンは必要です。動物は自分でつくれないいろいろな物質を植物につくってもらい、それを食べて生きています。 ビタミンは微量で生体の機能や代謝を円滑にす...
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ビタミン 依存症 とは

ビタミン 依存症 とは どんなものでしょうか? ビタミン 依存症 の子どもは、できれば乳児のときに発見して、欠乏したビタミンを大量にとらせないと成長が大幅に遅れてしまいます。一般的にはビタミン 依存症は水溶性ビタミンで依存症が生じやすくなります。
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